あなたはしんどい今の状態で 誰の為に頑張っているの？ 親の為？子どもの為？ パートナーの為？ 彼氏の為？彼女の為？ 友だちの為？ 上司の為？同僚の為？部下の為？ それ以外の人の為？ 自分以外の人の為に頑張るのは 自分がある程度満たされた後でいい。 余裕がないときは...