こんにちは、iCRです！ 先日、今年一発目のチャレンジしてきました！！！！ タイトルにもあるので、お分かりかと思いますが・・・ そう！！ CoCo壱番屋のカレーライスの ５辛 に初挑戦してきましたーー🍛🥄🔥(;・∀・){ﾏｼﾞｶ? ホウレンソウと納豆をトッピングしましたーー！ 見た目はただただ美味しそうでしょ？ 食欲そそる色してるでしょ？ なんか知らないけど、いけそうな気がするでしょ？ ちっちっち(・ω・)☝ カレーが目の前に運ばれた瞬間、匂いで全てを理解するんです(・∀・)💦 「あ、これやべーやつだ・・・」って(・∀・)💦💦 「10分前に戻れないかなぁー」って(・∀・)💦💦💦 何を隠そう、これまで２辛までしか挑戦したことがなかったんです。 そもそもCoCo壱のカレーって普通でも他のお店のカレーより辛くないですか？ じゃあなんでいきなり飛ばして５辛に挑戦したんだよ！？ ってなりますよね？ CoCo壱って昔は10辛までしかメニューになかったんですよ。 それが今や倍の20辛まで用意されているんです。 ということはですよ！...

🐎2026年、あけましておめでとうございます！ 今年もiCRをどうぞよろしくお願いいたします<(_ _)>🎍 いよいよ2026年がスタートしました！ 新しい年のはじまりは、やっぱり少しワクワクしますね。 今年はどんな一年になるんだろう、どんな出会いがあるんだろう。 そんな期待を胸に、軽やかにスタートしたい元日です。 さて、2026年の干支は 「午（うま）」。 馬といえば、力強くて、スピード感があって、どこか自由なイメージがあります。 🐴 馬にまつわるちょっとした豆知識 ここで、新年の話題にぴったりな馬の雑学を少しご紹介します。 其の一：馬はとても記憶力が良い動物？ 馬は人の表情や声をよく覚えると言われています。 一度信頼した相手のことは、長く覚えているそうです。 其の二：立ったまま眠れる？ 馬は脚の構造が特別で、短時間なら立ったまま眠ることができます。 とはいえ、深い眠りのときはちゃんと横になります。意外ですよね。 其の三：午年は「行動力」の年？ 干支占いでは、午年は「物事が前に進みやすい」「挑戦に向いている年」と言われます。...

最近ちょこちょこドーナツを食べている。 ご褒美兼脳へのエネルギー補給。 そして今日も。。。 さすがに飲み物まで甘いのは、罪悪感がすごいので、 甘くないイタリアーノで調整。笑 甘くて甘くない 今日はそんな１日でした。 最後まで読んでいただきありがとうございます。...

こんにちは、iCR事務局です🧸 あんなに暑かった夏も気づけば過ぎ去り、澄んだ空気を感じられる季節になりましたね。 秋は何をするにも良いのですが、食欲には気をつけたい今日この頃(・´з`・){ﾀｲｼﾞｭｳﾌｴﾃｷﾀ さて、今日は将棋のお話☗☖ 2023年10月11日...

こんにちは、iCRです。 ここ数年では珍しく、雪のほとんどないクリスマス・年末年始を過ごし、冬ということを忘れそうなほど陽気な天気もあるこの１月ですが。。。 そんな穏やかな１月某日、僕宛てに１通の手紙が・・・。 メンタル・・ブレイ、、あ、メンタルヘルス・マネジメント検定試験...

こんにちは、心理カウンセラーの乾です！ 先日ブログにて宣言しました通り、世界遺産検定の２級を受けてまいりました( ..)φ 先日のブログはこちらから⇒【世界遺産検定🏯】 今回CBT方式(会場のパソコンを使った受験の方法)にて受けたのですが、試験解き終わるとものの10秒で仮...

こんにちは、心理カウンセラーの乾です！ 福井はもう梅雨入りしたのでしょうか？☔あまり「梅雨」って感じがしませんね～。 テレビのニュースを全くと言っていいほど見なくなってしまったので、こういう時困りますね(；・∀・){ﾆｭｰｽﾓﾈｯﾄﾉｼﾞﾀﾞｲﾀﾞﾖ...

こんにちは、心理カウンセラーの乾です！！ 突然なのですが、ちょっと悩みを聞いてもらっていいですか？？ 体重が・・・・(泣) 最近、身体が重く感じるんですよ、、、。 夜歩いたり、軽く筋トレしたり、そこそこ運動しているはずなんですけどね。 とにかく体重が落ちませんOTL⤵...

こんにちは、心理カウンセラーの乾です。 週に２回ほどしかブログを更新していない僕ですが、それでもネタに困ることがあります。笑 先日ふと過去の自分のブログを見返してみたのですが、意外とビュー(閲覧)数やいいねがついていることに気づき、こう思ったのです。...

こんにちは、心理カウンセラーの乾です！ さぁさぁさぁ、またこの時期がやって参りましたね！！！ ハッピーバレンタイン🍫♪(^o^){ｷｶﾞﾊﾔｲ~ 当ルームでも、2月中に来られた方にはチロルチョコ５つ入りの小袋を配っています！！ 味はランダムです！！...