~イベント案内~

こちらは、『心』をテーマとした様々なイベントの案内のページとなります。

大きく分けると、芸術に触れて自分の心を知ることのできるアートセラピーを実際に行う体験型イベント、現役の心理カウンセラーが【ストレスとの上手な付き合い方】や【自分の気持ちを正確に相手に伝えるコミュニケーション術】など、日常生活に役立つ知識を簡単なワークを交えながら聞くことのできる講演会型イベントの2つを用意しております。

​もし、ご不明な点などございましたら、一度お問い合わせください。

【事務所】TEL:0776-56-2002

​     メール:info@icr-kokoro.com

 

年中開催イベントのご案内

アートセラピー体験

​当ルームでは、以下の4種類のアートセラピーから一つを選んでもらい体験してもらいます。

【①動的家族描画法②円枠家族描画法③風景構成法④コラージュ療法】

①と②は主に自分と家族との関係を、③と④は自分の現状を深めていけるアートセラピーとなっています。また、①②③は絵を描く形で、④は雑誌やちらしなどを切り貼りする形で行いますので、体験したいアートセラピーの種類によっては持ち物が変わりますのでご注意ください。

​【参加費用】4500円/人(材料費は含まれていません)

【持ち物】画用紙、クレヨン、サインペン、雑誌、のりなど

【時間】1時間30分程度​

※上記記載の参加費用は、4~9名様でご予約された場合における1人あたりの金額となっております。1~3名様でご予約の場合は1人あたり5000円になります。また、10名様以上の団体でご予約の場合はひと団体で5万円とさせていただいておりますが、30名様以上で予約される場合は一度ご相談いただけると幸いです。

心の講演会(少人数様向け)

『心』をテーマとしたミニ講演会の予約を承っております。自分についてもっと深く知る(=自己分析や自己洞察)こと、自分の考えや気持ちを相手に正確に伝える方法(=iメッセージ)など実生活で役に立つ内容でお話させていただきます。皆さんにとって人間関係が今よりもスムーズにいくヒントとなれば幸いです。

【参加費用】5000円/人

​【持ち物】筆記用具

【時間】1時間~1時間30分程度

※4名様以上での予約をお願いいたします。また10名様以上で予約される場合、団体様扱いとさせていただきますので、こちらの方をご参照願います。⇒ 団体様​(準備中です)

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その他イベントのご案内

自己肯定感UP⤴セミナー

2019年11月1日~12月31日までの期間、当ルームにて自分を大切にするセミナーを開催致します。

自己肯定感とは無条件の自己愛、つまりは「自分を大切に出来る心」のことです。

真面目な方や正義感の強い方ほど、自分のことよりも周りの人や事を優先してしまう為、自己肯定感が低い方が多いように感じます。しかし、自分の身体や心の状態を後回しにする癖がついてしまうと、無意識に自分の価値や評価を他人に求めてしまうようになっていきます。

すると、自分が思っていた反応や結果が他人から返ってこないことに少しずつストレス感じていくようになります。

「他人の為に」という思いが強くなりすぎると「自分の為に」生きていくことが難しくなっていきます。

そこで、今回は他人を大事にすることを手放すことなく、自身を大切に出来るようなセミナーを行います。

【参加費用】5000円/人

【時間】1時間30分程度

【持ち物】筆記用具のみ

【特典】参加してのお楽しみです!

要予約になりますので、気になる方は0776-56-2002までお問合せください。

カフェばなし

『ストレス』。ほぼ毎日のように耳にしているが、実際どういうものなのか?また、どういう風に予防や発散をすればよいのか分からない、という声をよく聞きます。結論から言えば、ストレスをゼロにすることは出来ません。しかし、自分が何にストレスを感じやすいか、ストレスになる大きな原因は何かが分かれば、限りなくゼロへと近づけていくことは可能です。

​そこで、今回は『ストレスとの上手な付き合い方』について話をさせていただきます。加えて、自宅や職場で簡単にできるマインドフルネスを紹介し、実際に体験して頂こうと思います。​

​【参加費用】4000円/人

【時間】1時間30分程度​

※1名様からご予約いただけますが、当ルームでは一度に4名様までしか行えませんので一度に5名様以上の予約を考えられている場合は、お客様指定の場所かこちら指定の貸し会議室で行うことになりますので、予約時にご相談ください。

心身リフレッシュセミナー(2020年開催予定)

このイベントは、仕事や家事・育児に頑張る方へ参加して頂きたいリフレッシュセミナーです。前半は、心理カウンセラーが『自宅で出来る簡単なストレス予防・解消法』についてお話致します。後半では、心理カウンセラーによるアロマセラピーとエステティシャンによるアロマオイルを使ったハンドトリートメントを受けていただき日頃の疲れを癒してもらいます。いつも頑張っている自分へのご褒美にいかがですか。

【参加費用】7000円/人

【時間】1時間30分程度​

※予約は一度に4名様を限度とさせていただきます。

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​注意事項

イベントの参加費用のお支払方法に関して、団体様(5名様以上)はイベントの開催希望日の3日前までに銀行振込によって指定の金額をお振込み願います。また個人様・団体様ともに3日前からのキャンセルの場合、キャンセル料は全額返金致しません。イベント開催の為のスケジュール調整や準備などで費用が発生してしまう為です。ご理解願います。

年中開催のイベントに関しまして、基本的には1年を通して予約していただけますが、その他のイベントが開催されている期間はそちらの方の予約を優先させていただきますこと、ご了承願います。

その他のイベントの開催期間や詳細は、SNSやブログなどで告知いたします。もし、最新の情報がいち早く知りたい場合はこちらからメール登録して頂くか、下のSNS連携からツイッターのアカウントをフォローして頂けると幸いです。

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