カラーバス効果とは？ 〜「あれ、あとから効いてきたぞ」現象の正体〜 それでは、本日の３分心理学スタートです( ..)φメモメモ ① 簡単な説明 スリーパー効果とは、 最初はあまり信用していなかった情報が、時間が経つにつれて影響力を持ってくる心理現象 です。 ポイントはここです。人は時間が経つと、 「誰が言ったか」は忘れやすい でも「何を言われたか」は意外と残る つまり、 情報の“中身”だけが、後からじわっと効いてくる これを心理学ではスリーパー効果と呼びます。名前の通り、 寝ている間に効いてくる ような イメージですね。 ② 日常ではどう使われている？ では、これが日常でどう起きているか、具体例を見てみましょう。 例①：その場では響かなかったアドバイス 誰かに言われた一言。 その時は「いやいや、今はピンとこないな」と思っていたのに、数日後ふとした瞬間に「…あれ、あの時の言葉、当たってない？」となること、ありませんか？ その違和感、スリーパー効果です。 例②：CMや広告 CMを見た瞬間は「ふーん」で終わっているのに、お店で商品を見たときに「これ、ど

カラーバス効果とは？ 〜「それ、前からありましたよ？」現象の正体〜 それでは、本日の３分心理学スタートです( ..)φメモメモ ① 簡単な説明 カラーバス効果とは、**「一度意識すると、それに関する情報が急に目に入るようになる心理現象」**のことです。 たとえば、「赤い車って少ないよね」と思っていたのに、次の日から赤い車ばかり目につくようになる。でも実際には、赤い車が急増したわけではありません。 変わったのは「世界」ではなく、 あなたの注意の向き なんですね。 つまり、 人は“見ているようで、実は見ていない”。意識したものだけを、世界から拾い上げている ということです。 ② 日常ではどう使われている？ このカラーバス効果、実は日常のあちこちで活躍しています。 例①：ダイエットを始めたとき 「糖質を控えよう」と思った瞬間、コンビニの商品表示・メニューの炭水化物量・SNSのダイエット情報が、やたら目に入るようになります。 今まで“存在してなかった情報”が、急に前に出てくるんですね。 例②：人間関係での思い込み 「この人、冷たい人だな」と思うと、そっけ

どうも。こんにちは心理カウンセラーの乾です。 「最近、通常ブログの更新遅くないですか～。笑」 と、かつてカウンセリングを受けられていた方から、２週間ほど前に直接メールを頂きました。 本当に嬉しいのですが、その時はなかなか受け取りずらい言葉でした。笑...

どうも。心理カウンセラーの乾です。 珍しく、前回からの更新が早いです！笑 今回はタイトルにある通り、「思いやり」と「重い槍」の違いについて 話していきたいと思います。 ・・・はい。分かっていますよ。笑 発音以外全然違うじゃないかというご指摘！！...

どうも。心理カウンセラーの乾です。 通常のブログの更新率は相変わらずですみません。 今日は、『感情の黄金比』についてお話したいな~と思います！ 黄金比という言葉、おそらくご存じの方もいらっしゃるのではないかと思いますが、 人が美しいなと感じるモノや形の縦横比のことですね。...