「動くこと」と同じくらい「休むこと」も大事。 「聞くこと」と同じくらい「話すこと」も大事。 「気遣うこと」と同じくらい「労われること」も大事。 「喜ぶこと」と同じくらい「泣くこと」も大事。 「笑うこと」と同じくらい「怒ること」も大事。...

ちゃんとジムに行き 筋トレやランニングも続くようになって 改めてわかったことが一つある。 カロリーってヤバい。 摂取するのは秒なのに 落とす大変さと言ったら・・・。 『手に入れるのは苦労するけど失うのは一瞬』 的なものはこの世の中たくさんあるけれど...

「今日(もしくはたま～に)だけでいいこと」はハードルを上げて なるべく満点を目指したい。 「毎日やらなければいけないこと」はハードルを下げて なるべく及第点で乗り切りたい。 全部を目一杯で頑張ると 絶対に最後まで続かないし 全部に手を抜いてしまうと...

「自分らしさ」を探すとき いつも“やりたいこと”から探してしまう。 ではその“やりたいこと”が分からないときがある。 ある日今やっていることを一度全部書き出してみて そこから“やりたくないこと”を引いてみた。 すると“やってても辛くないこと”や“やり続けてもいいかも”が残っ...

こんにちは、iCR事務局です！！ ここ数年はなんだかんだ毎年一つ以上資格を取っているのですが、先日ネットで「資格」と検索していたら、検索エンジンで次のような検索候補が表示されました。 💻「 資格 資格マニア 仕事ができない 」🔍 (・∀・)ほぅ。...

優秀な人の要素として度々挙げられる言葉の１つ。 一を聞いて十を知る！ よくよく考えたらこれってすごいですよね！ 物事の一部分を聞いただけで、その全体を理解できるわけですから。 でも最近怖いな～と思うのは、SNSなどの“切り抜き”だけを見て全体像を知った気になってしまう流れ。...

僕たちの心はその“中身”よりも 言い方やフレーズを重要視しているらしい。 「前も同じミスをしただろ！どう対処すればいいか思い出せ！」と言われるよりも 「前回も似た状況になったよね？その時はどう解決したか覚えてる？」と言われた方が はるかに気持ちは楽だ。...

暖房の効いた部屋も 寒空の下で飲む缶コーヒーも 仕事終わりに入る温泉も どれも身体はポカポカ暖まるけど 「ありがとう」や 「よくがんばったね」は 心の奥からあたたまるよね。 最後まで読んでいただきありがとうございます。 では、また次のブログでお会いしましょう(＾＾)ノ...

ペットを眺めていて気付いた。 爆速でご飯を食べて、全力で走り回って、気づいたら寝ている。 以前は「これくらいしかやることないもんね。。。」とどこか悲しげに解釈していたけど、ある日ふと「いや、これこそ生き物って感じじゃん！」って思った。...

こんにちは、iCR事務局です！ 本っっっっっっ当にブログの定期更新が苦手です。。。( ;∀;){ﾓｳｲﾔｰ なんでこんなに続かないのだろう。 もはやこれはこれで才能か！？(・∀・){ﾀﾀﾞﾉﾀｲﾀﾞﾀﾞﾖ 少し自己分析してみたのですが、続かない理由がハッキリとしました！...